蚊子叮咬&防止瘧蚊：建議防蚊液跟蚊帳(找有蚊帳的民宿)
因為有的民宿窗戶並沒有紗窗~~
各國旅遊資訊
http://www.boca.gov.tw/lp.asp?ctNode=296&CtUnit=14&BaseDSD=13&mp=1
印度旅遊資訊
http://www.boca.gov.tw/ct.asp?CuItem=81&mp=1
http://www.boca.gov.tw/ct.asp?BaseDSD=13&CuItem=84&CtUnit=17&mp=1
衛生防疫：
印度德里地區每年 4 至 9 月為酷暑期，氣溫常高達攝氏 45 度以上，各式傳染疾病盛行。德里地區因整體衛生環境不佳，飲用水缺乏，居民大量汲取地下水食用，倘遇間歇性大雨，更容易造成水污染，因而導致各式因飲水而 造成之疾病，如霍亂、痢疾及腹瀉等疾病。建議國人如非必要，儘量避免於盛夏前往印度旅遊，並注意飲食及飲用水衛生與蚊蠅等病媒蟲之叮咬。
此間餐飲切忌生食；自來水雜質含量高，污染嚴重，不適飲用，須另購礦泉水飲用，惟近來發現印度礦泉水普遍含超量殺蟲劑，僅Himalaya品牌之礦 泉水較安全。已開封之飲料，已切開之水果亦儘量避免食用。
水土不服的腹瀉
1.多喝水。
2.補充電解質。
3.檢查尿液顏色，若過深則表示水分不足。
4.避免乳製品及固體食物。
5.使用止瀉劑。
6.使用以天然纖維為主成分的通便劑，可有效減少如廁次數。
7.請教醫生服用抗生素或鴉片酸。 8.旅行時避免未煮熟的蔬菜、肉類、海鮮及不潔的飲料。
9.確保餐具清潔。
10.將水煮沸三至五分鐘後再飲用。
11.多喝可樂、柳橙汁等酸性飲料，有助於抵制大腸桿菌的數量。
12.旅行前飲用優酪乳或吃優格，防止細菌入侵。
Special Lassi就是指有摻了大麻的Lassi，又叫Bang Lassi。
Bang是印度話的大麻，相關產品還有Bang cookie。
摻了大麻的食品或多或少會呈現綠色，自己小心謹慎囉！
印度旅行大多數是屬於細菌性的腹瀉,
這時不要吃止瀉藥,要讓它盡量排出來,最好能禁食一天
(可喝加鹽的水,所以行李中可帶點鹽巴,或登山社有賣運動飲料沖泡粉
或先問過醫生帶點抗生素(就是八妹說的amoxicillin)之類的去。
台灣帶的醫生處方藥的抗生素+胃藥+Imodium瀉立停
個人經驗這樣吃對急性的腹洩可以止緩一點,
同伴說細菌性的腹瀉最好不要止要讓它盡量拉出體外,
瀉立停吃超過2天(6顆)反而會變成便秘。
其實最好的方式, 我還是建議,行前找家醫科醫生
根據當地的衛生條件及你自己的過敏程度(對藥)來開備用藥。
若有人去到印度在拉的時候,
建議除了吃藥之外
可以去買瓶可樂(快感冒時可樂或雪碧很好用)放到沒氣後喝碳酸水
若口渴千萬不要喝水,只要在沾點水在嘴唇上
這個我去印度前到西藥房買止瀉藥時,藥劑師提供的方法,
他說若你正在拉的時候,還喝水的話會變成那種狂拉但拉不出東西的情形
Imodium是種會讓腸子完全不動的瀉藥，建議可以買smecta
這是種吸附性的指瀉藥，吃了不會讓腸子完全不動 而是會把你腸子裡的髒東西吸附後排出。
奇怪的印度資訊
不要緊，我已經幫妳打了針。一針是防破傷風，一針是防狂犬病。」醫生心平氣和道。
「什麼？狂犬病？」我不敢置信，懷疑自己聽錯，心中納悶，狂犬病的英文是Rabies沒錯吧？還是這個蒙古大夫胡說八道？「是的。狂犬病。印度是狂犬病疫區。每年都有多人死於狂犬病。因為這隻猴子將妳抓流血了，而且餵食中唾沫可能沾上傷口。為了以防萬一，幫妳打了狂犬病疫苗。」印度大夫輕描淡寫，說得簡單。我一聽到狂犬病就已嚇到合不攏嘴，又聽到「每年都有多人死於狂犬病」，更是非同小可，兩腿發軟，驚得「皮皮挫」。印度大夫或許察覺我的異狀，安撫道：「不用擔心。機率很低的。這只是以防萬一。況且妳已經在24小時內注射疫苗了。」他不顧我的精神恍惚，繼續說道：「不過，妳務必記得在第一劑施打完第三天要再補充一劑。接下來第七天、第十四天以及第28~35天還要追加，最好第90天再打最後一劑以策安全……」
